بستن
0 محصول
مشاهده سبد خرید
آموزش مقدماتی
بهترین تکنیک دفاع شخصی برای دعوا
در موقعیت‌های خیابانی که امکان درگیری و دعوا وجود دارد، آشنایی با تکنیک‌های دفاع شخصی می‌تواند نقشی حیاتی در حفظ…
آموزش مقدماتی
بهترین ورزش رزمی برای دفاع شخصی
یک رزمی‌کار واقعی به دلیل قدرت جسمی و روحی بالا وارد دعوا نمی‌شود اما اگر مجبور به دفاع از خود…
آموزش مقدماتی
آیا کیک بوکسینگ، موی تای و ام ام ای (MMA) المپیک دارد؟
ورزش‌هایی مانند کیک‌بوکسینگ، موی‌تای، و MMA به دلیل سطح بالای خشونت و آسیب‌های بیشتری که به ورزشکاران وارد می‌کنند، ممکن…
آموزش مقدماتی
۳ نکته برای قهرمانی در المپیک
نکات و راهکارهای شرکت و قهرمانی در المپیک، کسب موفقیت در رشته‌های رزمی و شرایط رسیدن به سطح قهرمانی در…
آموزش مقدماتی
۳ تمرین غلبه بر ترس در مبارزه
برای غلبه بر ترس در مسابقه تمریناتی مانند بلاک کردن، آب پاشیدن، ضربه به حریف وجود دارد، که راجع به…
آموزش مقدماتی
آموزش ضربه های کیک در ۴ قدم
در این پست قصد داریم ۴ تکنیک مهم از ضربه های‌کیک را توضیح دهیم. برای گرفتن امتیازات های‌کیک کافی‌است تا…
آموزش کیک بوکسینگ
تفاوت کیک بوکسینگ و ووشو
ووشو برخلاف کیک بوکسینگ که یک ورزش آمریکایی است، یک ورزش چینی محسوب میشود. تفاوت کیک بوکسینگ و ووشو در…
آموزش مقدماتی
ترتیب کمربندهای کیک بوکسینگ
ترتیب کمربندهای کیک بوکسینگ نشان دهنده ی میزان پیشرفت هنرجو را نشان میدهد. هر کمربند بسته نوع پیشرفت ورزشکاران به…
آموزش مقدماتی
بوکس یا کشتی
فرق بوکس و کشتی، در چند مورد است. بوکس د دوایر سریع تر و حرکات استراتژیک، در حالیکه کشتی بر…
آموزش مقدماتی
