علم تمرین کیک بوکسینگ | دوره آنلاین آموزش مربیگری کیک بوکسینگ

ارسال رایگان
برای سفارشات بالای 500 هزار تومان (جهت ویرایش این متن به پیکربندی پوسته > تب برچسب‌ها مراجعه نمایید.)
free-shipping
ضمانت کیفیت و سلامت فیزیکی کالا
2,900,000 تومان

ضمانت کیفیت و سلامت کالا

پشتیبانی و مشاوره تخصصی

انواع روش‌های ارسال

پرداخت امن و سریع

توضیحات

برای رزمی‌کارها، مربیان تازه‌کار و مربیانی که می‌خواهند علمی‌تر تمرین بدهند

دوره علم تمرین کیک بوکسینگ | آموزش مربیگری کیک بوکسینگ برای ساخت فایتر آماده مسابقه

با دوره علم تمرین کیک بوکسینگ یاد می‌گیرید تمرین فایتر را فقط بر اساس تجربه و چند حرکت تکراری نچینید؛ بلکه روانشناسی، تکنیک، تاکتیک، آمادگی جسمانی، تغذیه، آسیب‌شناسی، وزن مسابقه، اسپارینگ، باشگاه‌داری و کوچ کنار رینگ را در یک مسیر مربیگری منظم ببینید. این آموزش مربیگری کیک بوکسینگ برای زمانی است که می‌خواهید شاگرد را از تمرین پراکنده به اجرای هدفمند در باشگاه و مسابقه برسانید؛ حتی اگر شاگردهای شما از نظر سن، وزن، هدف، روحیه، سطح آمادگی و تجربه رزمی کاملاً متفاوت باشند.

دوره آنلاین
قابل مشاهده برای هنرجو، مربی و علاقه‌مند به مسیر مربیگری
۱۵ جلسه مسیرمند
از روانشناسی و تکنیک تا تمرین عملی، باشگاه‌داری و کوچ مسابقه
مربیگری کاربردی
برای تبدیل دانش پراکنده به برنامه قابل اجرا در باشگاه

شروع دوره

شروع دوره علم تمرین کیک بوکسینگ با همراهی مستقیم مربی

این دوره فقط یک مجموعه ویدیوی آموزشی نیست که چند جلسه توضیح داده شود و تمام شود؛ مسیر این آموزش بر پایه همراهی، پاسخ‌گویی و انتقال تجربه واقعی مربیگری طراحی شده است. در این آموزش مربیگری کیک بوکسینگ قرار نیست فقط تکنیک‌ها را ببینید؛ قرار است یاد بگیرید چطور با شاگرد تعامل کنید، سؤال‌های تمرینی و مربیگری را بررسی کنید و مسیر حرفه‌ای‌تری برای کار در باشگاه بسازید.

تعامل واقعی در دوره علم تمرین کیک بوکسینگ

در این دوره مسیر یادگیری یک‌طرفه نیست. سوال‌هایی که درباره تمرین، طراحی برنامه، آماده‌سازی فایتر، باشگاه‌داری یا مسیر مربیگری دارید بررسی می‌شود تا بتوانید محتوای دوره را در فضای واقعی باشگاه اجرا کنید.

راهنمایی برای مسیر آموزش مربیگری کیک بوکسینگ

اگر می‌خواهید وارد مسیر مربیگری شوید، حکم مربیگری بگیرید، سانس تمرین داشته باشید یا کلاس خودتان را راه‌اندازی کنید، در این دوره مسیر ساده‌تر و کاربردی‌تر رسیدن به آن توضیح داده می‌شود.

کمک به دیده شدن باشگاه و مسیر کاری مربی

برای هنرجویانی که باشگاه‌دار هستند یا می‌خواهند باشگاه و کلاس خودشان را جدی‌تر معرفی کنند، نگاه دوره فقط فنی نیست؛ درباره تبلیغ باشگاه، جذب شاگرد و ساخت اعتبار مربی هم صحبت می‌شود.

دوره علم تمرین کیک بوکسینگ دقیقاً چه مشکلی را حل می‌کند؟

خیلی از مربی‌ها تکنیک بلدند، اما نمی‌دانند برای یک شاگرد تازه‌کار، یک فایتر مسابقه‌ای، یک هنرجوی دارای اضافه‌وزن یا یک ورزشکار مضطرب، چطور مسیر تمرین را متفاوت بچینند. دوره علم تمرین کیک بوکسینگ برای همین نقطه ساخته شده است: اینکه مربی فقط حرکت نشان ندهد، بلکه بتواند هدف، بدن، ذهن، تاکتیک، تغذیه، آسیب، وزن مسابقه و کوچ کنار رینگ را کنار هم تحلیل کند. این صفحه همه جزئیات اجرایی دوره را لو نمی‌دهد، اما نشان می‌دهد هر فصل چه آورده‌ای برای مسیر آموزش مربیگری کیک بوکسینگ دارد.

آموزش مربیگری کیک بوکسینگ آنلاین برای چه کسانی مناسب است؟

01

مربیانی که می‌خواهند برنامه تمرینی اصولی‌تر بچینند

برای مربی‌هایی که نمی‌خواهند کلاس فقط تکرار حرکت باشد و می‌خواهند تمرین شاگرد را با هدف، سطح، بدن و زمان مسابقه تنظیم کنند.

02

رزمی‌کارهایی که مسیر مربیگری را جدی گرفته‌اند

برای ورزشکارانی که تجربه تمرین دارند و حالا می‌خواهند نگاه مربیانه، فنی و علمی به کیک بوکسینگ پیدا کنند.

03

کسانی که دنبال دوره علم تمرین کیک بوکسینگ کاربردی هستند

برای افرادی که فقط مدرک نمی‌خواهند؛ بلکه می‌خواهند بدانند در باشگاه، قبل مسابقه و کنار رینگ چه تصمیم‌هایی باید بگیرند.

محمد موسوی مدرس دوره علم تمرین کیک بوکسینگ و آموزش مربیگری کیک بوکسینگ

معرفی سید محمد موسوی، مربی دوره علم تمرین کیک بوکسینگ

سید محمد موسوی از شش سالگی وارد ورزش‌های رزمی شده و مسیر او فقط به تمرین شخصی محدود نمانده است؛ همزمان با کسب مقام، به تربیت فایتر و انتقال تجربه به شاگردان هم پرداخته است. او در دانشگاه نیز مسیر تخصصی خود را ادامه داده و با تحصیلات مرتبط در تربیت بدنی، نگاه تجربی و علمی را در کنار هم قرار داده است.

مقام‌آور کشوری کیک بوکسینگ
کارشناس ارشد تربیت بدنی
مربی رسمی فدراسیون
رئیس هیئت رزمی شمال غرب
  • قهرمان چندین دوره مسابقات کشوری، استانی و بین‌المللی در ورزش‌های رزمی
  • دارنده گواهینامه مربیگری، داوری و دان فنی کیک بوکسینگ
  • تربیت‌کننده بیش از ۳۰۰ قهرمان در سطح استانی، کشوری و ملی
  • مدرس استاژهای فنی و آموزشی کیک بوکسینگ
  • دارنده یکی از بزرگ‌ترین رسانه‌های آموزشی کیک بوکسینگ در اینستاگرام با بیش از ۱۷۰ هزار دنبال‌کننده

در این آموزش مربیگری کیک بوکسینگ چه مدل یادگیری اتفاق می‌افتد؟

این دوره فقط چند ویدیو تئوری نیست. مسیر دوره از شناخت روانشناسی ورزشکار شروع می‌شود، بعد وارد تکنیک، تاکتیک، تغذیه، آمادگی مسابقه، آسیب‌شناسی، طراحی تمرین، میت‌گیری، اسپارینگ، مسیر رسمی مربیگری، درآمدزایی و کوچ کنار رینگ می‌شود. هدف این است که دوره علم تمرین کیک بوکسینگ از حالت پراکنده خارج شود و مربی بتواند برای شاگرد واقعی، در باشگاه واقعی و در شرایط واقعی تصمیم بگیرد.

سرفصل‌های دوره علم تمرین کیک بوکسینگ و آورده هر فصل

در ادامه تیتر دقیق هر فصل و ارزش آموزشی آن آمده است. ترتیب فصل‌ها بر اساس مسیر اصلی دوره تنظیم شده و جزئیات تمرین‌ها، سناریوهای کوچ، ترکیب‌های اجرایی و نکات تجربی داخل خود دوره آموزش داده می‌شود.

تصویر فصل اول دوره علم تمرین کیک بوکسینگ؛ روانشناسی در کیک بوکسینگ در دوره علم تمرین کیک بوکسینگ
فصل اول

روانشناسی در کیک بوکسینگ در دوره علم تمرین کیک بوکسینگ

این فصل پایه نگاه مربیانه را می‌سازد؛ اینکه مربی قبل از تمرین دادن، هدف، روحیه، شرایط کاری، استراحت، انگیزه، اضطراب و سطح واقعی هنرجو یا فایتر را بشناسد.

شناخت هدف و شرایط هنرجو
درک اثر ذهن روی عملکرد فایتر
تفکیک تمرین عمومی و قهرمانی
مدیریت فشار روانی قبل از مسابقه

تصویر فصل دوم دوره علم تمرین کیک بوکسینگ؛ تکنیک و تاکتیک در آموزش مربیگری کیک بوکسینگ
فصل دوم

تکنیک و تاکتیک در آموزش مربیگری کیک بوکسینگ

در این فصل تفاوت تکنیک و تاکتیک روشن می‌شود؛ تکنیک یعنی اجرای درست ضربه، دفاع و حرکت، اما تاکتیک یعنی چیدن نقشه مبارزه و تبدیل اجرای خام به تصمیم مسابقه‌ای.

درک تفاوت تکنیک و تاکتیک
چیدن سناریوی حمله و دفاع
استفاده از قوانین در نقشه مبارزه
تبدیل تمرین فنی به اجرای کاربردی

تصویر فصل سوم دوره علم تمرین کیک بوکسینگ؛ تغذیه و مکمل‌های مخصوص کیک بوکسورها
فصل سوم

تغذیه و مکمل‌های مخصوص کیک بوکسورها

این فصل نقش تغذیه، ریکاوری، پروتئین، کربوهیدرات، مکمل‌های کاربردی و تفاوت مکمل با دارو را برای رزمی‌کار توضیح می‌دهد؛ بدون اینکه غذا قربانی مکمل شود.

فهم جایگاه مکمل در کنار غذا
شناخت نیاز انرژی ورزشکار رزمی
توجه به ریکاوری و کیفیت تمرین
آمادگی بهتر برای روز مسابقه

تصویر فصل چهارم دوره علم تمرین کیک بوکسینگ؛ فاکتورهای آمادگی تخصصی برای مسابقات کیک بوکسینگ
فصل چهارم

فاکتورهای آمادگی تخصصی برای مسابقات کیک بوکسینگ

در این فصل فاکتورهای آماده‌سازی فایتر برای مسابقه بررسی می‌شود؛ از قدرت و آمادگی جسمانی تا انعطاف‌پذیری، استقامت، ترکیب بدن، هوازی و زمان‌بندی تمرین.

شناخت فاکتورهای آمادگی مسابقه
درک نقش قدرت و استقامت
برنامه‌ریزی قبل از مسابقه
پرهیز از آماده‌سازی لحظه آخری

تصویر فصل پنجم دوره علم تمرین کیک بوکسینگ؛ آسیب‌شناسی در کیک بوکسینگ برای مربیان
فصل پنجم

آسیب‌شناسی در کیک بوکسینگ برای مربیان

این فصل کمک می‌کند مربی فقط به فشار تمرین و جنگندگی فکر نکند؛ بلکه آسیب‌های رایج، گرم کردن، تجهیزات، اجرای صحیح حرکت و بازگشت اصولی به تمرین را هم جدی بگیرد.

شناخت آسیب‌های رایج رزمی
اهمیت گرم کردن و تجهیزات
کاهش خطای تمرینی مربی
تمرین ایمن‌تر برای فایتر

تصویر فصل ششم دوره علم تمرین کیک بوکسینگ؛ کاهش وزن برای مسابقات کیک بوکسینگ
فصل ششم

کاهش وزن برای مسابقات کیک بوکسینگ

این فصل درباره مدیریت وزن فایتر قبل مسابقه است؛ اینکه کاهش وزن باید از قبل برنامه‌ریزی شود و تصمیم‌های عجولانه نزدیک مسابقه می‌تواند کیفیت اجرا و سلامت ورزشکار را خراب کند.

برنامه‌ریزی وزن از چند ماه قبل
شناخت خطر کاهش وزن سریع
انتخاب وزن مناسب برای فایتر
مدیریت تغذیه هفته مسابقه

تصویر فصل هفتم دوره علم تمرین کیک بوکسینگ؛ طراحی تمرین برای کیک بوکسورهای آماتور و حرفه‌ای
فصل هفتم

طراحی تمرین برای کیک بوکسورهای آماتور و حرفه‌ای

در این فصل مسیر طراحی تمرین برای سطح‌های مختلف بررسی می‌شود؛ از هنرجوی آماتور تا فایتر حرفه‌ای، با توجه به هدف، توان بدنی، شدت تمرین و نیاز مسابقه.

چیدن تمرین متناسب با سطح شاگرد
تفکیک نیاز آماتور و حرفه‌ای
تنظیم شدت و زمان استراحت
ترکیب تمرین بدنی و فنی

تصویر فصل هشتم دوره علم تمرین کیک بوکسینگ؛ نمونه تمرینات چابکی در علم تمرین کیک بوکسینگ
فصل هشتم

نمونه تمرینات چابکی در علم تمرین کیک بوکسینگ

این فصل روی چابکی، واکنش، جابه‌جایی، هماهنگی پا و بدن و تمرین‌هایی تمرکز دارد که به فایتر کمک می‌کند سریع‌تر حرکت کند، بهتر زاویه بگیرد و آماده‌تر ضربه بزند.

طراحی تمرین چابکی
تقویت واکنش و جابه‌جایی
استفاده از مانع و الگوهای حرکتی
اتصال چابکی به اجرای ضربه

تصویر فصل نهم دوره علم تمرین کیک بوکسینگ؛ آموزش میت‌گیری در آموزش مربیگری کیک بوکسینگ
فصل نهم

آموزش میت‌گیری در آموزش مربیگری کیک بوکسینگ

این فصل درباره میت‌گیری اصولی است؛ اینکه میت فقط هدف ضربه نیست، بلکه ابزار اصلاح تکنیک، کنترل شدت، ساخت ریتم، سناریوی حمله و دفاع و آماده‌سازی فایتر است.

درک نقش میت در اصلاح تکنیک
کنترل فاصله، شدت و زاویه ضربه
طراحی ترکیب‌های کاربردی
میت‌گیری امن‌تر و حرفه‌ای‌تر

تصویر فصل دهم دوره علم تمرین کیک بوکسینگ؛ تمرینات قدرتی برای کیک بوکسینگ
فصل دهم

تمرینات قدرتی برای کیک بوکسینگ

این فصل تمرینات قدرتی را از بدنسازی صرف جدا می‌کند و نشان می‌دهد فایتر چه نوع قدرتی لازم دارد؛ قدرتی که به ضربه، دفاع، ثبات بدن و تحمل فشار مسابقه کمک کند.

تمایز بدنسازی عمومی و رزمی
تقویت عضلات کلیدی فایتر
زمان‌بندی تمرین قدرتی
اجرای ایمن‌تر حرکات پایه

تصویر فصل یازدهم دوره علم تمرین کیک بوکسینگ؛ تمرینات استقامتی برای فایترهای کیک بوکسینگ
فصل یازدهم

تمرینات استقامتی برای فایترهای کیک بوکسینگ

این فصل روی استقامت عضلانی، استقامت عمومی، نفس، تحمل فشار و ادامه دادن کیفیت اجرا در راندهای مختلف تمرکز دارد؛ جایی که فایتر نباید بعد از چند تبادل افت کند.

تقویت استقامت عضلانی
بهبود نفس و تحمل فشار
حفظ کیفیت اجرا در راندها
شبیه‌سازی خستگی مسابقه

تصویر فصل دوازدهم دوره علم تمرین کیک بوکسینگ؛ اصول اسپارینگ کردن و انواع آن در کیک بوکسینگ
فصل دوازدهم

اصول اسپارینگ کردن و انواع آن در کیک بوکسینگ

در این فصل اسپارینگ به‌عنوان یک ابزار مربیگری بررسی می‌شود؛ از اسپارینگ سبک و قراردادی تا اسپارینگ ترکیبی و نزدیک مسابقه، همراه با تجهیزات و کنترل شدت.

شناخت انواع اسپارینگ
کنترل شدت و هدف تمرین
استفاده درست از تجهیزات
شبیه‌سازی مسابقه در باشگاه

تصویر فصل سیزدهم دوره علم تمرین کیک بوکسینگ؛ چطور مربیگری بگیریم و چگونه باشگاه‌دار شویم
فصل سیزدهم

چطور مربیگری بگیریم و چگونه باشگاه‌دار شویم

این فصل مسیر ورود به مربیگری را واقع‌بینانه‌تر می‌کند؛ از گرفتن مدرک و کارورزی تا شروع کلاس، گرفتن سانس، ساخت اعتبار، ارتباطات ورزشی و مسیر باشگاه‌داری.

شناخت مسیر رسمی مربیگری
درک مدل‌های شروع کلاس
گرفتن سانس یا راه‌اندازی باشگاه
ساخت اعتبار کاری مربی

تصویر فصل چهاردهم دوره علم تمرین کیک بوکسینگ؛ چگونه تبلیغات انجام دهیم و از مربیگری درآمد کسب کنیم
فصل چهاردهم

چگونه تبلیغات انجام دهیم و از مربیگری درآمد کسب کنیم

این فصل به بخش کاری مربیگری می‌پردازد؛ اینکه مربی چطور خودش، باشگاه، کلاس، نتیجه شاگردها و مهارت آموزشی‌اش را معرفی کند و از مربیگری مسیر درآمدی بسازد.

ساخت جایگاه مربی در فضای آنلاین
جذب شاگرد از مسیر محتوا
ارائه حرفه‌ای خدمات مربیگری
درآمدزایی از تخصص مربیگری

تصویر فصل پانزدهم دوره علم تمرین کیک بوکسینگ؛ چگونه یک فایتر را کوچ کنیم؟
فصل پانزدهم

چگونه یک فایتر را کوچ کنیم؟

جلسه پایانی درباره کوچ کردن فایتر است؛ اینکه قبل از رینگ، هنگام مسابقه، بین راندها و در لحظه‌های فشار چه بگویید، چه نگویید و چطور فایتر را به تصمیم درست برگردانید.

آماده‌سازی ذهنی قبل مسابقه
مدیریت پیام کنار رینگ
کوچ مؤثر بین راندها
کنترل استرس و تمرکز فایتر

بعد از دوره علم تمرین کیک بوکسینگ چه دیدی پیدا می‌کنید؟

۱

شاگرد را بهتر می‌شناسید

به جای نسخه ثابت، هدف، شرایط، روحیه، بدن و سطح شاگرد را وارد تصمیم مربیگری می‌کنید.

۲

تمرین را هدفمندتر می‌چینید

تمرین قدرتی، هوازی، چابکی، تکنیک، تاکتیک و اسپارینگ را جدا اما مرتبط می‌بینید.

۳

برای مسابقه آماده‌تر می‌شوید

وزن، آسیب، تغذیه، تجهیزات، فشار روانی و کوچ کنار رینگ را از قبل مدیریت می‌کنید.

۴

مربیگری را حرفه‌ای‌تر می‌بینید

مسیر مدرک، باشگاه، سانس، جذب شاگرد، تبلیغات و درآمد را واقع‌بینانه‌تر بررسی می‌کنید.

سوالات متداول دوره علم تمرین کیک بوکسینگ

این دوره فقط برای مربی‌های رسمی است؟

نه. این دوره برای مربی رسمی، مربی تازه‌کار، رزمی‌کار باتجربه و کسی که می‌خواهد مسیر آموزش مربیگری کیک بوکسینگ را جدی شروع کند مناسب است.

آیا دوره کاملاً آنلاین است؟

بله. این دوره آنلاین است و برای یادگیری مرحله‌به‌مرحله طراحی شده تا بتوانید محتوای هر فصل را با تمرین، شاگرد و شرایط باشگاه خود تطبیق دهید.

آیا جزئیات تمرینات داخل صفحه محصول گفته شده؟

خیر. در این صفحه فقط مسیر و آورده هر فصل گفته شده است. جزئیات اجرایی، نکات تجربی، تمرین‌ها، سناریوها و مثال‌های اصلی داخل خود دوره آموزش داده می‌شود.

تفاوت این دوره با آموزش تکنیک‌های ساده کیک بوکسینگ چیست؟

این دوره فقط آموزش ضربه نیست. دوره علم تمرین کیک بوکسینگ نگاه مربیانه به روانشناسی، تکنیک، تاکتیک، آمادگی جسمانی، تغذیه، آسیب، وزن مسابقه، اسپارینگ، باشگاه‌داری و کوچ مسابقه دارد.

آموزش مربیگری کیک بوکسینگ را از نگاه علمی، عملی و مسابقه‌ای شروع کنید

اگر می‌خواهید مربی دقیق‌تر، حرفه‌ای‌تر و نتیجه‌سازتری باشید، دوره علم تمرین کیک بوکسینگ برای همین مسیر طراحی شده است؛ مسیری که از شناخت شاگرد شروع می‌شود و تا آماده‌سازی، کوچ مسابقه و رشد کاری مربی ادامه پیدا می‌کند.

بررسی کامل سرفصل‌های دوره

نقد و بررسی‌ها

درمورد این محصول دیدگاه درج کنید.

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

علم تمرین کیک بوکسینگ | دوره آنلاین آموزش مربیگری کیک بوکسینگ
علم تمرین کیک بوکسینگ | دوره آنلاین آموزش مربیگری کیک بوکسینگ
2,900,000 تومان
سوالات متداول

اینجا می‌توانید پاسخ سوالات خود را بیابید. در غیر این صورت از ما بپرسید: تلفن فروشگاه: 09030221373

Untitled-111
کانال روبیکا
msvshop1
پشتیبانی روبیکا
msvshop
تلفن فروشگاه
شعبه المپیک و پیگیری سایت
09030221373
شعبه منیریه (خرید عمده)
09055864405
کالا به سبد اضافه شد!
سبد خرید