بستن
0 محصول
مشاهده سبد خرید
دسته: آموزش مقدماتی
بهترین ورزش رزمی برای دفاع شخصی
یک رزمیکار واقعی به دلیل قدرت جسمی و روحی بالا وارد دعوا نمیشود اما اگر مجبور به دفاع از خود…
آموزش مقدماتی
تفاوت دستکش بوکس چرم و فوم
اگر تفاوت دستکش بوکس چرم و فوم را نمیدانید، این مقاله برای شما ساخته شده در این مقاله به موضوعات…
آموزش مقدماتی
۳ نکته برای قهرمانی در المپیک
نکات و راهکارهای شرکت و قهرمانی در المپیک، کسب موفقیت در رشتههای رزمی و شرایط رسیدن به سطح قهرمانی در…
آموزش مقدماتی
۳ تمرین غلبه بر ترس در مبارزه
برای غلبه بر ترس در مسابقه تمریناتی مانند بلاک کردن، آب پاشیدن، ضربه به حریف وجود دارد، که راجع به…
آموزش مقدماتی
تاثیر بدنسازی بر سرعت مشت
در این پست قصد داریم راجع به تاثیر بدنسازی بر سرعت مشت و آیا اینکه بدنسازی سرعت مشت شما را…
آموزش مقدماتی
آموزش ضربه های کیک در ۴ قدم
در این پست قصد داریم ۴ تکنیک مهم از ضربه هایکیک را توضیح دهیم. برای گرفتن امتیازات هایکیک کافیاست تا…
آموزش مقدماتی
قوانین داوری کیکبوکسینگ در ایران
من محمد موسوی مربی رسمی فدارسیون ورزشهای رزمی در این پست قصد دارم راجع به، کاربردهای استایل لوکیک و قوانین…
آموزش مقدماتی
ویژگی های لباس کیک بوکسینگ چیست؟
لباس یکی از مواردی است که معرف نوع رفتار و عملکرد شما در هر جامعه ای است. لباس کیک بوکسینگ…
آموزش مقدماتی
آسیب کتف و شانه در ورزش های رزمی
یکی از آسیب های رایج در ورش های رزمی، آسیب کتف و شانه است. با انجام تمرین های مخصوص میتوان…
آموزش مقدماتی
